Der weibliche Zyklus
Leitung: Manuela Scheiring, BEd, Dipl. Mentaltrainerin mit Weiterbildung in körperorientiertem Sexualcoaching und Sexualpädagogik
Der weibliche Zyklus ist mehr als Menstruation - er beeinflusst Energie, Emotionen und innere Balance. In diesem Workshop erhältst du einen verständlichen Überblick über die vier Zyklusphasen, ihre hormonellen Zusammenhänge und ihre Verbindung zu natürlichen Rhythmen wie Jahreszeiten und Mondphasen.
In einem offenen Austausch wird Menstruation enttabuisiert und ein neues Bewusstsein für zyklische Kraft, Weiblichkeit und Selbstverbundenheit geschaffen.
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KI als Helferlein im Familienalltag
Leitung: Karin Jelinek
Dieser Kurs richtet sich an Mamas, die künstliche Intelligenz (z.B.: ChatGPT) unkompliziert kennenlernen und als praktische Unterstützung im Alltag nutzen möchten - ganz ohne technisches Vorwissen.
Du erfährst, wie KI dabei helfen kann, den Familienalltag besser zu organisieren und Zeit zu sparen. Anhand konkreter Beispiele lernst du, KI für Wochenplanung, Einkaufslisten, Schulfragen oder das Schreiben von E-Mails einzusetzen. Auch der verantwortungsvolle Umgang mit KI wird thematisiert. Das eigene Ausprobieren steht im Mittelpunkt - mit viel Raum für Fragen und individuelle Anliegen. Mitzubringen: Smartphone oder Laptop.
Weitere Infos unter 0664/9105858, Martina Mareiler
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